Kortárs tánc
Önkifejezés mozgáson keresztül
A kortárstánc az egyik legsokoldalúbb mozgásforma, amely egyszerre fejleszti a testet és a személyiséget. Az órákon a technikai alapok mellett nagy hangsúlyt kap az önkifejezés, a kreativitás és a színpadi jelenlét.
A gyerekek megtanulják tudatosan használni a testüket, fejlesztik koordinációjukat, egyensúlyérzéküket és mozgásmemóriájukat. A rendszeres gyakorlás erősíti az állóképességet, javítja a tartást, fejleszti a hajlékonyságot, erősséget és nem utolsó sorban a kreativitást.
A kortárstánc lehetőség arra, hogy a tanítványok saját mozgásvilágot alakítsanak ki, miközben fegyelmet, kitartást és csapatmunkát tanulnak.
Hogyan zajlanak az órák?
Az órák strukturált felépítésűek. Bemelegítéssel indulnak, amely előkészíti a testet a terhelésre, majd technikai gyakorlatok következnek. Ezután különböző erősítések, kreatív feladatok, technika és koreográfia tanulás kap helyet.
Korosztálytól függően a kisebbeknél játékosabb, kreatívabb feladatok jelennek meg, míg a nagyobbaknál tudatosabb technikai építkezés és kreatív színpadi alkotás kerül előtérbe.
Fontos számunkra, hogy mindenki a saját szintjén fejlődjön, mégis közösségben dolgozzon.
Mit ad a kortárs tánc a gyermekeknek?
• Magabiztosabb testhasználat
• Jobb koncentráció és figyelem
• Kreatív gondolkodás
• Felelősség a közös munkában
• Színpadi tapasztalat
A tánc segít abban, hogy a fiatalok bátrabban fejezzék ki magukat nemcsak a színpadon, hanem a mindennapi életben is.
Mit hozz az órára?
• kényelmes, testhezálló ruházat
• mezítláb vagy zokniban mozgunk
• haj összefogva
• víz
Az előképzettség nem feltétel. A csoportbeosztás életkor és szint alapján történik.
